De gevoelige huid - Gezichtsverzorging vrouwen gevoelige huid

Een gevoelige huid wordt gekenmerkt door jeuk, roodheid, een branderig en trekkerig gevoel en schilfers. Deze huid raakt ook snel geïrriteerd. Ze vertoont veel dezelfde kenmerken als die van een droge huid. De gevoelige huid moet vooral verzacht en hersteld worden.

Een gevoelige huid kan genetisch bepaald zijn, waarbij de huid dunner is dan een normale huid. Daardoor is ze gevoeliger voor allerlei invloeden van buitenaf. Maar ook de andere huidtypes kunnen gevoelig worden door diverse oorzaken zoals de weersomstandigheden, stress, een tekort aan slaap, een tekort aan vocht, verkeerde voeding gewoontes, roken, het gebruik van verkeerde verzorgingsproducten of een onderliggende huidaandoening.

5 oorzaken van een gevoelige huid

1 - verkeerd gebruik van producten

Het gebruik van verzorgingsproducten en cosmetica die niet afgestemd zijn op het juiste huidtype, alsook kunstmatige bestanddelen zoals parfum en kleurstoffen, die aan sommige van deze producten toegevoegd worden, kunnen ervoor zorgen dat de huid geïrriteerd geraakt en gevoelig wordt.

2 - je omgeving

Bij een huid die in normale omstandigheden bijvoorbeeld normaal is, kunnen extreme temperatuurschommelingen door warmte of koude, gure wind of een te lage luchtvochtigheid in je omgeving, uitdroging van de huid veroorzaken waardoor deze gevoeliger wordt. Andere factoren die de huid gevoeliger kunnen maken zijn luchtvervuiling en het gebruik van allerhande chemicaliën.

3 - je levensstijl en voedingsgewoontes

Slaaptekort, stress, roken, ongezonde voeding en te veel blootstelling aan UV-stralen kunnen allemaal huidirritaties veroorzaken.

4 - gebrek aan vocht

Een uitgedroogde of gedehydrateerde huid heeft nood aan vocht. Het is een huid die uit balans is, waardoor jeuk en rode vlekken kunnen ontstaan en uiteindelijk kan de huid gevoeliger worden.

5 - een huidaandoening

Onderliggende huidaandoeningen kunnen ook de oorzaak zijn van een gevoelige huid. Wij hebben echter geen medische achtergrond waardoor we daar niet verder op in kunnen gaan. Ons advies is om een dokter te raadplegen indien je een vermoeden hebt van een huidaandoening of wanneer je ongerust bent.

9 TIPS VOOR DE GEZICHTSVERZORGING VOOR VROUWEN MET EEN GEVOELIGE HUID

Heb jij last van een gevoelige huid? Dan heeft je huid vooral nood aan verzachting, bescherming en herstel. Hier zijn alvast 6 tips om een gevoelige huid te behandelen.

1. Niet lang en heet douchen, maar douchen met lauw water, en niet te lang douchen. Gebruik ook lauw water om je gezicht te wassen, en zeker niet te heet water. 
2. Gebruik geen zeep om je gezicht te wassen, maar wel een zachte gezichtsreiniger, specifiek voor de gevoelige huid. Gebruik enkel producten die afgestemd zijn op dit huidtype. Deze producten verzachten en kalmeren de huid. 
3. Niet hard wrijven of schuren; behandel je gezicht zachtjes en voorzichtig. 
4. Niet hard en agressief scrubben, maar zachtjes scrubben met een milde scrub die geschikt is voor het gevoelige huidtype. Als je twijfelt of scrubben wel geschikt is voor jouw huid, raadpleeg dan een schoonheidsspecialis of een dermatoloog. 
5. Veel water drinken voor inwendige hydratatie. 
6. Koude, wind en een droge lucht vermijden. 
7. Zoveel mogelijk de externe factoren die de oorzaak zijn, vermijden. Bijvoorbeeld door te zorgen voor een juiste luchtvochtigheid in huis, door bepaalde chemische stoffen te vermijden en door te veel blootstelling aan zonlicht te vermijden.
8. Zorg voor een gezonde levensstijl. Let op je voeding, vermijd roken, zorg voor voldoende slaap en probeer stress te vermijden. We begrijpen dat het niet altijd mogelijk is om stress te vermijden. Ga dan op zoek naar manieren om ermee leren om te gaan.
9. Bij twijfels, bij ongerustheid, als je een vermoeden hebt dat er meer aan de hand is, ga dan op zoek naar professioneel advies. Dat kan een schoonheidsspecialist zijn, je huisdokter of een dermatoloog.